Грижа за кожата

Систематичната грижа за кожата на тялото и ръцете ще запази своята еластичност, гладкост, ще избегне появата на грозни стрии, бръчки или пигментни петна. Необходимо е да се приложи подхранващ крем, да се използват специални средства за масаж, прости упражнения. Лек пилинг с домашни маски ще го предпази от сухота, пилинг, ще даде блестящ външен вид. Нежната, твърда и еластична кожа на цялото тяло подчертава младостта, здравословния външен вид и красотата на всяка жена. Много е важно да се грижите за нея правилно, да използвате различни средства, да правите специални упражнения.

Грижата за кожата на ръцете, шията, гърдите, корема и бедрата трябва да бъде систематична, само дневната грижа ще даде дългоочаквани резултати, ще се наслаждава на нейното излъчване, гладкост и коприна.

Общи препоръки за грижа за кожата на тялото и ръцете

Съществуват няколко важни правила, които всяка жена трябва да изпълнява внимателно. Те се отнасят до хигиената на кожата, поддържайки нейната чистота, използване на различни средства и извършване на гимнастика.

Ето няколко важни съвета за грижа за тялото, за да поддържате еластичността на кожата, поддържайки нейната гладкост:

  • всеки ден трябва да почистите кожата, да направите душ с помощта на гелове, изтривалки, пяна, подходящи за своя вид;
  • е необходимо да направите масаж сам, потупване, камшик или притискане на определени части на тялото;
  • За да се постави крем е необходимо сутрин и вечер, като се спазва неговият срок на валидност, структура;
  • за да поддържате еластичността, трябва да изпълните специални упражнения, които помагат да се отървете от целулита, кожата;
  • Ежедневното меню трябва да включва протеинова храна, зеленчукови и плодови ястия, месо или риба, зърнени храни;
  • добро влияние оказват процедурите за къпане, плуването, спортните игри, ходенето.

Грижата за кожата трябва да започне с сутрешни упражнения, контрастен душ, без да се забравя използването на хранителен крем, мляко.

Сухата кожа не може да се измие със сапун, необходимо е да се купи ексфолиант с глина за мазна кожа. Нанесете и измийте гела с по-добър масаж, след което трябва да разтривате цялото тяло с кърпа в гъста кърпа.

Как да украсите ръцете си с красив маникюр, можете да прочетете в тази статия. И тук ще прочетете как да извадите веждите си с минимално дразнене на кожата.

Препоръки за грижи за груби и сухи ръце

Най-голямата беда добре поддържан жена дава суха кожа на гърба на ръката си по всяко време на годината, зачервена от студа, закалени от градинарство пръстите с мазоли и пукнатини. Подходящата грижа за сухи ръце помага да се избегнат тези досадни прояви, да се омекотят, овлажняват и да се достави нежно чувство.

Комплексът от дейности за грижи трябва да включва:

  1. Правилно измиване, почистване от замърсители.
  2. Масаж на китките, дланите, пръстите.
  3. Нанасяне на мазна или питателна сметана, овлажняваща.

Ето основните препоръки за премахване на сухата кожа на ръцете ви:

  • Докато миете ръцете си със сапун или гел, трябва да направите лек масаж, потъркайте кожата с нежни движения;
  • Нанесете крем само след като кожата напълно изсъхне, за да се абсорбира по-добре;
  • При студ е необходимо да се поставят ръкавици, да се мазни палми със защитен крем;
  • дългата ръка не се препоръчва;
  • кремът трябва да е мазна, питателна или овлажняващ, ден и нощ.

Грижа за врата и гърдите

Грижата за кожата на такива деликатни, нежни области като врата и гърдите изисква спазването на определени правила. Тук са най-основните:

  • да се направи масаж с топли длани е необходимо, но да се разтяга, прищипва и силно смазва кожата е забранено;
  • по време на пране в банята трябва да използвате само гел, ексфолиращи изтривалки и пилинг за гърдите не се прилагат;
  • не забравяйте да внимателно изсъхне врата, гърдите с кърпа, тогава трябва да се приложи овлажняващ или подхранващ крем, мляко;
  • масажните движения трябва да се галишят, душ-контраст;
  • веднъж седмично можете да направите овлажняваща маска, като използвате закупени средства или естествени рецепти от билки, продукти, масла;
  • е необходимо да се носят удобни сутиен, избягване на пресоване, тесни дрехи, здрави яки.

Препоръки за грижа за коремната кожа

Кожата на корема не е толкова нежна, колкото на лицето или гърдите. Тя е по-еластична, тя може да се простира силно по време на бременността. Поради това много жени имат стрии, увиснали, белези. Трябва да се извършва грижа за кожата на корема, ръководена от следните правила:

  • тежката загуба или наддаване на тегло води до опъване на кожата, нейното запушване, е необходимо да се следва теглото, за да отслабнете постепенно;
  • бременните жени трябва да използват специални кремове, да носят бинт, колан;
  • в душата трябва да направите стомашен масаж, нанасяйки скраб, мехлеми върху билки, маски с глина, морска сол, мед;
  • масажните движения трябва да бъдат безболезнени, притискане, триене, гладене трябва да бъде по посока на часовниковата стрелка, събиране на кожата в бръчки;
  • антицелулитните или дренажните гелове допринасят за загряване на кожата, като се премахва излишната течност от клетките;
  • Необходимо е да вземете контрастен душ, да нанесете крема от стрии, да разтривате стомаха с твърда кърпа или маска за ръце, четка.

Правилата за грижа за кожата за бедрата и бедрата

Правилата за грижа за кожата на тялото по бедрата, задните части и долната част на гърба не се различават от общите препоръки. Необходимо е да се използват специални хигиенни и грижовни средства за масаж. Ето някои полезни съвети за тези, които искат да имат гладки бедра и еластични, стегнати задници:

  • е необходимо да се използват антицелулитни кремове с ефект на затопляне или охлаждане;
  • трябва да вземе контрастен душ, променяйки температурата на водата и нейното налягане;
  • масажът трябва да се извършва със силни движения, като се използва мравучкане, смилане, пляскане;
  • не можете да рязко растат здрави или да отслабнете, да седнете дълго време, без да се движите;
  • без упражнения върху бедрата и бедрата не могат да направят - те трябва да се извършват ежедневно;
  • трябва да пие много чиста вода, да упражнява, да кара велосипед, да плува, да танцува.

Грижа за краката и петите

Гладките токове и крака изглеждат естетически приятни, можете да носите отворени обувки, не се колебайте да ходите боси. Грижата за петите се състои в тяхното ексфолиране, омекотяване, поддържане на чистотата. Всяка вечер трябва да нанесете овлажняващ или успокояващ крем на краката си, да направите масажни вани с билки, морска сол.

За да запазите петите винаги гладки, не пляскайте и не боли, имате нужда от:

  • ги почиствайте с песък от камъни много внимателно, често не е желателно;
  • Не забравяйте за ежедневното измиване на краката си с топла вода;
  • да прилагате всеки ден мазнина с питателна храна, да използвате спрей от изпотяване;
  • носете само чисти сухи обувки, чорапи, избягвайте замърсяване;
  • ако има гърчове или мазоли, те не могат да бъдат отрязани, инфекция може да попадне в раната.

Всички тези доста прости процедури за грижа за тялото трябва да се извършват систематично. Дори ако ръцете или бедрата ви изглеждат гладки и стомаха е стегнат, не е необходимо да се душ масаж, контрастни душове и скраб. Ефектът на грижите трябва да се поддържа постоянно, така че да остане еластичен, копринен, много мек на допир.

Грижа за тялото у дома

Почти всяка съвременна жена се опитва да следи появата й, грижливо разглежда гардероба си, посещава фризьорски салон, прави маникюр и се грижи за лицето си. Много хора обаче забравят да обърнат достатъчно внимание на тялото си, като ограничават грижата за хигиенните процедури, депилацията на проблемните области и използването на дезодорант. Но тялото - точно като лицето и косата - се нуждае от постоянна грижа. И това не е дори и във външната красота, и то без редовно почистване, хранене и овлажняване на кожата постепенно губи еластичност, става суха и изтощена, бръчките, стрии, целулит и възрастови петна.

Много хора смятат, че грижата за собственото тяло е трудна и старателна задача, изискваща определени умения, които притежават само специалистите, работещи в салони за красота. Но това не е така, защото този процес може да се осъществи самостоятелно, в уютна домашна обстановка, без да се харчат много време и пари. За да направите това, просто трябва да знаете някои от тънкостите на грижата за дома за тялото и не забравяйте, че успехът на всяко събитие директно зависи от правилната му организация и психологическо настроение.

Защо грижата за кожата е толкова важна?

Кожата е най-големият орган на човешкото тяло, чието състояние зависи не само от външния вид на човек, но и от неговото общо здравословно състояние. Това се дължи на факта, че кожата изпълнява много важни функции:

  • участва в различни обменни процеси;
  • отстранява токсините от тялото;
  • синтезира витамин D, необходим за асимилацията на калций;
  • защитава тялото от външни влияния;
  • поддържа постоянна телесна температура;
  • предотвратява навлизането на патогени в тялото;
  • участва в обмена на газ.

В допълнение, кожата е сетива орган - съдържа голям брой нервни рецептори, които дават възможност за комуникация с околната среда (усещане за допир, болка, студ и топлина). Като се има предвид тази гъвкавост, е ясно, че без допълнителна грижа за кожата, просто не може да се справи с всички свои задачи, които, разбира се, ще се отрази не само външния му вид, но също така и за състоянието на целия организъм.

Въпреки факта, че кожата на тялото е по-устойчива на негативните влияния от външната страна от кожата на лицето (с изключение на някои райони), защото е по-плътен, и почти винаги се скрие под дрехите, възрастови промени, рано или късно напускат своя отпечатък върху него. Обикновено това се случва след 35 години, но понякога процесът на стареене започва по-рано поради хормонални промени, различни заболявания или диети. Ето защо, за да поддържат тялото си в отлично състояние, то трябва внимателно да се грижи и не трябва да се прави в навечерието на плажния сезон, но постоянно.

Основни правила за грижата за тялото

Грижата за тялото ви е не само важен, но и много приятен опит, който ви дава възможност да се насладите на всеки миг, прекаран сам със себе си. Вярно е, че някои представители на справедливия секс в стремежа към красота често извършват груби грешки, които впоследствие се вливат в достатъчно сериозни проблеми. За да се избегнат различни проблеми, свързани с неправилна грижа за организма, трябва да се спазват няколко правила.

  • Гледайте диетата си. Неправилното хранене (прекомерна консумация на наситени мазнини и така наречените "бързи" въглехидрати) помага за увеличаване на телесното тегло и нарушаването на мастните жлези, което от своя страна не е най-добрият начин се отразява на състоянието на кожата. За да се отървете от допълнителните килограми, които трябва да се придържат към специална диета, за масаж и прибягват до физическа активност (тя може да бъде спорт, танци или зареждане). Трябва да се има предвид, че рязкото намаляване на теглото води до появата на стрии върху тялото, така че процесът на отслабване трябва да бъде постепенно.
  • получавам дрехи, изработени от висококачествени материали. Синтетиците често причиняват кожно дразнене и предизвикват появата на алергии. Също така е много важно да се носят неща около сезона, така че тялото да не се супер охлажда или прегрява. През лятото не забравяйте да поставите слънцезащитно покритие върху кожата си, преди да излезете, защото ултравиолетовата светлина унищожава колагенните влакна в клетките и ускорява процеса на стареене на дермата.
  • Вземи душ (за предпочитане контраст). Редовното почистване на кожата от замърсяване е важна част от компетентната грижа за тялото. Водните процедури активират функционирането на всички телесни системи, тонизират кожата и я зареждат с енергия. При употреба на детергенти за тялото е необходимо да се вземе предвид видът на кожата и проблемите, които трябва да бъдат решени (стрии, целулит, акне и др.). С повишена чувствителност на кожата е по-добре да се даде предпочитание на гелове и балсами, които не съдържат алкали.
  • За да подобрите ефекта по време на процедурите за вода, се препоръчва допълнително почистване на кожата с търкане, като обръща специално внимание на лактите, коленете и токчетата. Ексфолирането помага за почистване на порите на мазнини, възбудена частици от прах и мръсотия, така че кожата може правилно да "диша", ще стане мека и кадифена. След душ желателно за лечение на цялото тяло или специален мляко овлажнител (вместо да използва всеки козметичен масло, например, кокосово), защото водата, особено горещо, много сухи дермата. Не забравяйте внимателно да изтриете тялото с кърпа, в противен случай капки вода, оставена на кожата, може да се превърне в благоприятна среда за размножаване на патогенни бактерии.
  • Грижата за тялото ви, не забравяйте да обърнете внимание на всяка част от него, избирайки отделно средства за ръцете, краката, интимната област и кожата на тялото. Необходимостта от различни средства за всяка отделна зона се дължи на факта, че кожата в различни части на тялото има значителни разлики в структурата. Така например, кожата на ръцете е практически лишена от мастните жлези, което може да я предпази от изсушаване, затова особено се нуждае от редовно овлажняване. И краката са подложени на тежки товари при ходене, което ги кара да получат жито и царевица, които могат да се отърват само чрез дълбоки пилинг и омекотявания.
  • Ако сте фен на сауна или вана, тогава може да се направи грижа за тялото там (разбира се, при липса на противопоказания). Такива процедури се препоръчват да се комбинират с употребата на почистващи препарати, тъй като задушената кожа е по-добре податлива на дълбоко почистване. Под въздействието на гореща пара, токсините се екскретират от тялото, подкожната мастна тъкан се разцепва и кожата получава необходимото овлажняване.
  • Ако имате проблеми с кожата, трябва да се опитате незабавно да ги премахнете, без да чакате, докато не станат по-изразени. За тези цели можете да използвате както индустриална козметика, така и продукти, произведени самостоятелно. В случай, че не можете самостоятелно да се отървете от проблеми, си струва да потърсите помощ от професионалисти.

Грижата за вашето тяло у дома е, разбира се, сериозна и старателна работа, изпълнението на което изисква голяма отдаденост и дисциплина. Но ако не сте мързеливи и отговаряте отговорно на целите, можете да постигнете невероятни резултати. Основното нещо е да бъдете търпеливи и да следвате ясно избраната посока.

Средства за грижа за тялото у дома

За да се гарантира пълноценна грижа за кожата на тялото, трябва да определите кои проблеми трябва да насочите усилията си и въз основа на това да вземете настойници. Тя може да бъде:

  • различни кремове (подхранващи, овлажняващи, масажни, антицелулитни и други);
  • Специални ексфолианти, предназначени за дълбоко почистване на кожата (препоръчват се да се използват 1-2 пъти седмично);
  • душ гелове, мляко и балсами, съдържащи различни помощни добавки (екстракти от билки и плодове, растителни масла и др.);
  • Етерични масла, които се използват основно като добавка към различни кремове, маски и компреси;
  • козметика срещу стрии върху тялото;
  • Смеси за опаковане, предназначени за борба с наднорменото тегло и целулита;
  • средства за масаж (смеси от масло, лосиони и кремове);
  • козметика за депилация, при която унищожаването на нежелана растителност на тялото става възможно най-безопасно и по-икономично;
  • дезодоранти, които помагат да се скрият нежеланите миризми.

При избора на козметика за грижа за тялото трябва да се съсредоточите върху собствените си предпочитания, тип кожа и нейните индивидуални характеристики. Ако продуктите на магазина нямат желания ефект, можете да опитате да го замените с народни средства, чиито рецепти са представени по-долу.

Народни средства за грижа за тялото

Козметичната грижа за организма се извършва на няколко етапа, първият от които е да се почисти кожата на замърсители и мъртви частици. За тези цели можете да използвате следните рецепти.

Скъпа мед с кафе и сметана

Това лек за подготовка лекарство ще осигури на кожата дълбоко почистване от замърсители, ще подобри кръвообращението и ще запълни липсата на хранителни вещества в клетките. Скъпата за почистване на мед е подходяща за всички области на тялото, с изключение на лицето.

  • 100 g кафява основа;
  • 200 ml крем;
  • 100 г мед.

Подготовка и употреба:

  • Смесете всички съставки и нанесете масата върху проблемите на кожата с масажиращи движения.
  • След 5-7 минути, изплакнете продукта с вода и преминете към следващия етап от грижата за кожата - овлажнявайте. За тези цели телесната маска, приготвена според рецептата по-долу, е перфектна.

Краставица маска със заквасена сметана и морска сол

Тази маска перфектно овлажнява, тонизира, освежава и успокоява кожата, подобрява цвета й и помага да се отървете от пигментните петна.

  • 2 пресни краставици;
  • 100 г заквасена сметана;
  • 30 ml лимонов сок;
  • 10 g морска сол.

Подготовка и употреба:

  • Раздробете краставицата в блендер (може да се комбинира с кората).
  • Добавете останалите съставки към получената маса и разбъркайте добре.
  • Нанесете маската на краставицата върху чистата суха кожа на тялото и оставете за 20 минути.
  • Вземете контрастен душ и изтрийте тялото с кърпа. Сега трябва да отидете на последния етап - хранене на кожата, което може да се извърши с помощта на такава рецепта, както следва.

Подхранващ крем на основата на пчелен восък

Този крем идеално подхранва и омекотява кожата, а също така има успокояващи свойства, така че може да се използва за пилинг, дразнене и дори слънчево изгаряне.

  • 20 грама пчелен восък;
  • 15 ml кокосово масло и невен;
  • 30 ml сусамово масло;
  • 30 ml какаово масло;
  • 5 капки етерично масло от лайка.
  • Разтопете восъка и какаовото масло на водна баня.
  • Добавете останалите съставки (с изключение на лайка) и разбъркайте, докато гладкото с миксер.
  • Поставете готвения крем на хладно място за охлаждане.
  • Изсипете етерично масло от лайка в охладената маса, разбъркайте и прехвърлете готовия крем в стъклен буркан. Този продукт трябва да се приложи върху кожата след душ. Поддържайте подхранващия крем трябва да бъде в хладилника за не повече от 2-3 седмици.

Разбира се, можете да използвате и други средства за грижа за тялото си, особено, тъй като не е трудно да изберете подходяща рецепта. Не се страхувайте да експериментирате и да се помни, че грижа за тялото - това е нещо повече от просто преследване на красотата, това е способността да обичаш природата и да се покаже истинска загриженост във връзка с това, което природата ви е възложил.

Съвет 1: Как да се грижи за тялото. Основни препоръки

Повечето жени трябва да гледат себе си и да поддържат младостта на тялото. Първото нещо, от което се нуждаете, е правилната и ежедневна хигиена. Само при спазване на елементарните правила можете да започнете да използвате за тялото на козметиката. Тялото се нуждае от душ всеки ден, като използва миещи препарати като кърпа, ръкавици и гелове за баня.

Не забравяйте за ежедневната хигиена на краката и ръцете. Можете да направите релаксиращи вани с краката, като използвате морски соли. Интимната хигиена е задължителна, както ежедневното измиване на зъбите и измиването. Човек трябва да бъде добре почистена - първо да се измие грима и замърсяванията, които е натрупал на ден, козметика, след това внимателно да заличат лицето и шията си с кърпа, избършете кожата тоник и мазнини грижа крем в зависимост от типа кожа. Не забравяйте за кожата на шията и също така нанесете крем върху нея, само с леко потупване на пръстите.

Ако прекомерното изпотяване причинява определени неудобства, както физически, така и естетически, могат да се използват специални средства за засилено действие, които ще се справят с обилно изпотяване. Това важи не само за подмишниците, но и за други части на тялото, например крака и ръце. Ако човек се поти, тогава можете да използвате абсорбиращи мат козметични салфетки и спрей за лицето, което ще регулира разпределението на мазен блясък.

Можете да изберете козметика за тялото, която продавачите. Основното нещо е да не се прекалява с използването им и да не се прилагат няколко различни начина на същите части на тялото. Не забравяйте срока на годност на козметиката. Изключителна алтернатива на промишлените продукти ще бъдат домашните маски, кремове и мехлеми за тялото. Те са естествени и ще бъдат най-полезни. Трябва само да го готвят по-често и те се съхраняват по-малко, но не съдържат консерванти и те ще бъдат полезни за тялото. Необходимо е да изберете продукт според индивидуалните предпочитания, за да запазите красотата, отличен външен вид и винаги да изглеждате добре поддържани.

Съвет 2: Как да се грижим за шията

За да държите врата възможно най-дълго, не е нужно да правите твърде много усилия. Просто трябва да се откажете от навиците, които навредят на външния й вид и да се грижите за нея. Накарайте правилото да почиствате врата си всеки път, когато почиствате лицето си. Мастните жлези по кожата на врата са малки, така че никога не са мазни, но само нормални или сухи. Съответно и средствата за почистване трябва да се използват меки: козметично мляко, ръчно изработен сапун за суха или чувствителна кожа.

Можете да избършете врата с настойки от билки (мента, градински чай, лайка, цвят липа) или да въведат специални лосиони. Ефективни формулировки с яйчен жълтък. Ами да направят такава сложна лосион, един суров жълтък, половин чаша сметана или заквасена сметана, сок от един лимон или портокал и малко (0.5-1 л..) Водката за съхранение. Този домашен лосион трябва да се съхранява в хладилника и да се избърсва ежедневно. Това ще даде на кожата едновременно почистване и подхранване.

Необходимо е на врата да се прилага овлажняващ или подхранващ крем. Той е насложен върху чистата кожа с леки движения отдолу нагоре. Ако кожата на шията започне да изсъхва, трябва да свържете продукти с по-висока интензивност. Те могат да бъдат компреси и маски. Те трябва да направят първото в един или два дни, а след това седмично, за да запазят резултата. Ефективният контраст компресира последователно горещо и студено от обикновена или осолена вода.

Горещите билкови компреси също са полезни. За такова компресиране е необходимо да се заваряват 1 супена лъжица. л. билкови колекции (лайка, липа цветя, шишарки хмел, градински чай в равни количества) с чаша вряла вода, добавете 1 ч.л. тинктура от женшен или елеутерокок. Настоявайте 30 минути. Намокрете салфетка или марля в гореща тинктура, стиснете малко и я облечете. Когато се охлади, повторете го няколко пъти. Накрая изплакнете врата си със студена вода и нанесете крем.

Добре е да направите маски от мая тесто. Тя се излива от лента по ширината на шията и продължава 15-20 минути. След това кожата може да се избърше с лимонов сок, разреден с вода. Маслените маски също ще бъдат ефективни. Предварително загрятото растително масло трябва да бъде напоена с марля, да се увие врата, да се постави целофан отгоре и да се покрие с кърпа. Задръжте за 20 минути. Отстранете остатъчното масло с влажна топла кърпа. Можете да използвате за маски настърган краставица или топли картофено пюре. Тези маски са направени по същия принцип, но трябва да бъдат измити с вода.

Съвет 3: Как да се грижите за кожата на шията си

Съвет 4: Как да се грижим за кожата? Основни правила

Почистването или почистването на лицето и тялото се извършва с пилинг. За да направите това, използвайте различни маски и скраб. Почистването помага за пречистването на порите, подобрява тена, премахва пилинг, кожата става нежна и гладка. Също така, пилингът има ефект на повдигане и намалява фините бръчки.

След процедурата, кожата трябва да се навлажни. За да направите това, използвайте крем или маска с овлажняващи съставки. Тъй като кожата е изчистена от горния "стар" слой, активните вещества проникват по-бързо и по-лесно в епидермиса.

Но тук основното нещо, което трябва да запомните, е, че трябва да използвате средствата, които са подходящи за вашия тип кожа. Освен това, кожата може да се промени през годината. През зимата тя става по-суха, а през лятото е по-дебела. Кремовете против стареене, например, изобщо не са подходящи за млада кожа, тъй като са предназначени специално за процесите, протичащи в зрялата кожа. А младите могат да навредят много. Особено внимателно избирайте средствата за чувствителна кожа поради възможна алергична реакция.

Бръчките са сериозно разстройство за всички жени. Те се появяват не само с възрастта, но и зависят от начина на живот. Ако постоянно изпитвате стрес, димът, бръчките ще се появят доста бързо. В допълнение, на сухата кожа, бръчките могат да се появят по-рано, отколкото на мазна кожа.

Борбата с бръчки може да бъде с овлажняващи кремове и маски, съдържащи хиалуронова киселина. Естествени козметични масла, като кайсиеви или прасковени масло, също са добри. Но с мимични бръчки, които да се справят, е много по-трудно. Един професионален козметолог може да ви помогне.

Масажът е важна част от грижата за кожата. Това е много приятна и полезна процедура. Масажът спомага за подобряване на кръвообращението и метаболизма, укрепва мускулите и позволява на кожата да остане еластична и еластична. Масажът е от полза не само за тялото, но и за лицето. По-добре е да го правите всеки ден за 10-15 минути сутрин или вечер. Когато се използва масаж на лице, агент, подходящ за кожата. За мазна кожа - гел, за суха крем или масло, всеки инструмент е подходящ за нормална употреба. Важно е да масажирате внимателно и бавно, като в никакъв случай не разтягате кожата.

Грижата за тялото е не само необходима, но и приятен урок. Ако не сте мързеливи и се грижите за тялото си и лицето си всеки ден, ще получите блестящ, красив тен и еластична, здрава кожа.

Как да се грижим за тялото?

Тяло - храма на душата и красива душа е да живеят в добре поддържана тяло. Но как да запазим красотата на тялото в съвременния живот? Не забравяйте, елегантен силует и кадифена, еластична и приятна на допир - това не е дар на живота си, но в резултат на постоянни грижи за тялото си. Как да се грижим за тялото?

Хигиена на тялото

Грижата за дома започва с хигиената. Никакви издрасквания, кремове, обвивки и маски ще ви помогнат, ако не спазвате основните правила за хигиена, не поддържайте тялото си чиста.

Основни правила за хигиена на тялото

  • Вземете душ всеки ден, като използвате специални средства за измиване на тялото и луфа.
  • Ежедневно измийте краката си. Преди лягане е полезно да се направи релаксираща вана за крака с морска сол.
  • Спазвайте интимната хигиена. Всеки ден със специални средства или със сапун е необходимо да се мият външните гениталии. Когато менструацията на интимна хигиена трябва да се направи два пъти - сутрин и вечер.
  • Трябва да си почиствате зъбите два пъти на ден: сутрин и преди лягане.
  • Ежедневно компетентно почистване на лицето. Първо трябва да измиете лицето си със специално лекарство, избрано според типа кожа (пяна, гел за измиване). След това трябва да завършите почистването, да избършете кожата с тонер и накрая да използвате крем за ден (сутрин) или нощ (преди лягане).
  • Ако има индивидуални проблеми, използвайте специални инструменти, за да ги премахнете. Например, когато трябва да се използва прекомерно потене дезодорант, с хиперхидроза крака - талк или друг подходящ продукт, когато дъх - сеченето, устата ароматизатори и т.н.

Как да се грижим за кожата на тялото

От хигиена бавно преминаваме към по-подробни въпроси. Просто да се измие и след това да се движи по дела в нашето време вече е без значение. И как може да се премине през отдела с козметика за тялото, когато съблазнително поставени буркани с всякакви средства и да ви се обадя? Освен това, в съвременните условия на живот, за да остане красива, добре поддържана и млада по-дълго, е необходимо да се използват няколко средства, за да се грижи за тялото компетентно. Нека да разгледаме тяхното разнообразие и от многото неща, които ни се предлагат, ще изберем наистина това, което е необходимо.

Как да изберем грим за тялото

Добри козметика за грижа за тялото се забелязва не красив буркан, а не сладки обещания, написани с едър шрифт на етикета, но от неговия състав. Вземете буркана и веднага започнете да четете композицията. Първите шест съставки са това, което е най-голямо в продукта. Ако първите шест позиции - солидна химия, както и различни масла и екстракти - в края на краищата, може да се предположи, че те са там почти няма. Присъствието на най-малко две или три натурални съставки в първите шест места (най-естествено, толкова по-добре) - това е, което ви трябва.

Все пак не се вземат пари от натриев лаурил сулфат (натриев лаурилсулфат - SLS), с амониев лаурил сулфат (амониев лаурил сулфат - ALS), с парабени (метилпарабен - метилпарабен, етилпарабен - етилпарабен и други компоненти, завършващи в -paraben). Те са много вредни, можете да прочетете за тях в различни медийни източници. В допълнение, дълъг списък от химически компоненти без природни добавки трябва да ви предупреждава. Вие искате да използвате за кожата, а не всеки ден да се хранят си ястие от химическите елементи от периодичната таблица?

Излишната химия може да бъде скрита зад силна миризма. Харесва ли ви ароматът на морето или свежият оранжев аромат, който като че ли ви обгръща, докато сте в банята? Не купувайте този следващ път, тъй като това лекарство, силна миризма е необходима за маскиране на грозните химически миризми на лекарството. И този приятен аромат е резултат от работата на химиците, които са получили тази миризма, смесват различни елементи помежду си и в нея няма нищо естествено.

Изберете средства по вид кожа. Ако често трябва да се измивате, защото кожата става тлъст, изпотяване, тогава се нуждаете от средства за мазна кожа. Ако кожата се пили, липсва влага, след това е суха. Ако поради различни причини обривът се появява през цялото време, зачервяване, тогава кожата е чувствителна. Е, ако всичко е наред, тогава кожата е нормална, но все още не можете да забравите за допълнителна грижа.

Купете по-скъпи или по-евтини? Въпросът е двоен. От една страна, се смята, че колкото по-скъпо, толкова по-добре. Но от друга страна, дори скъпите продукти могат да бъдат натъпкани от дъното до върха със солидна химия и да си направите висока цена само поради високото звучене на производителя. Какво трябва да направя? Внимателно изучавайте състава на фондовете и изпробвайте различни козметични продукти, докато не откриете нещо, което е подходящо за вас. Може да е скъпо, може би по-евтино. Ако обаче намерите добро, но скъпо, а вие рошаво се задушиш, по-добре е да го купите един от пет евтини. В крайна сметка тези средства осигуряват вашата красота и здраве, но те не ги спасяват. Но не мисля, че всичко, което е евтино, е лошо. Не, има честни производители, които наистина създават добра козметика на достъпни цени. Така че не се страхувайте да научите нещо. това е по-евтино и кое е по-скъпо и определено се опитайте да потърсите козметиката си.

Средства за грижа за тялото

Нека да преминем към кратката характеристика на основните средства за грижа за кожата на тялото. И така, какво трябва да бъде на тоалетката или на рафта в банята за перфектната грижа за тялото?

Душ гел

Сапун изсушава кожата и сухата кожа е по-склонна към стареене. Ето защо, за измиване на тялото се създават специални инструменти - душ гелове. Измиват се добре, кожата се почиства перфектно, приятно мирише. Изберете себе си двама. Първият - ободряващ, със свеж или цитрусов аромат - за да се събудите сутрин и веднага да създадете добро настроение, събудете кожата. Вторият е успокояващ, с мек мирис, който ще използвате вечерта преди лягане. Не забравяйте да използвате гела с кърпа за тяло.

Крем за тяло

Крем-грижи за тялото - това е вторият необходим инструмент на вашия рафт в банята. За да запазите кожата красива и свежа, тя се нуждае от храна и хидратация, затова е по-добре да използвате две. Първият - с овлажняващи и омекотяващи компоненти, вторият - питателен, с различни витамини, масла, полезни екстракти. Можете да изберете сложен продукт - хранене + овлажняване, но поотделно се постига по-голям ефект. Кремът може да бъде заменен с масло за тялото, лосион, други средства. Основното е, че изпълнява функцията на хранене и овлажняване. И е много лесно да ги приложите - просто трябва да ги разпространявате върху маса на тялото, като се редувате една след друга на равни интервали от време (днес - един, утре - втори).

Измиване на тялото

Веднъж седмично можете да използвате и изтриете тялото вместо душ гел или пред него. Скрабът е необходим за дълбоко почистване на кожата, но е много по-жесток на допир в сравнение с крема, тъй като съдържа малки частици, които пречистват кожата. Почистването се нанася от масажни движения върху тялото в продължение на няколко минути, след което се измива с вода. Измиване помага на кожата да изчисти мръсотията, токсините, токсините, кожата, след като диша по-добре. Но е твърде мощен за ежедневна употреба, затова 1 път седмично е достатъчно.

Има и разнообразие от такива скраб - антицелулитни скраб. Те се използват по-често, за да се засегнат проблемите на кожата, на която има целулит. Такива скрабове помагат да се бори целулита и за по-голяма ефективност след антицелулитна търкане е по-добре да се разпространява проблемна кожа с крем с антицелулитно действие.

Маски за тялото

Маските, като кремове, са различни. Има почистващи средства за деколтета, за даване на еластичност, подобряване на цвета на кожата и др. Внимателно разгледа кожата на тялото му, предвид факта, че той не притежава, изберете подходящата маска (или да направите себе си маска рецепти могат да бъдат намерени в Интернет), а веднъж седмично, използвайте вашето здраве!

Обвиване на тялото

Обвивката е козметична процедура, която се използва за постигане на определен желан ефект. Така че има антицелулитни тайни, опаковки за отслабване и т.н. Като материали за опаковки, козметична глина, лечебна кал и водорасли често се използват. Можете да увивате в салони за красота или у дома си.

Средства за интимна хигиена

За една жена е особено важно да се грижите за себе си, за да се грижите за интимната част на тялото, е по-добре да изберете отделен течен сапун за тази цел. По-мек, по-малко химически, съдържа успокояващи и успокояващи съставки (напр. Лайка или алое), помага за борба с бактериите и евентуални инфекции. Изберете добър инструмент и го използвайте ежедневно.

Средства от прекомерна растителност

Това е депилатор, бръснач, крем за бръснене. Те са предназначени да се отърват от нежеланата коса на тялото. Как да ги използвате, можете да прочетете в специфични инструкции (епилатор) или да научите от статии в Интернет (бръснарска машина). Едно желание: изберете себе си за качествено лекарство за премахване на космите - добра машина с подвижни касети или наистина епилатор с добро качество, не смазвайте добре крем за бръснене. Не вземайте набор от машини за еднократна употреба и не пускайте сапунени крака. Нормалният сапун изсушава кожата, стаите за еднократна употреба, макар и евтини, бързо се провалят. По-добре е да купите една качествена машина, но тя ще продължи много години и ще бъде приятна за използване.

Грижа за тялото през зимата и лятото

Малко за характеристиките на грижата за тялото през зимата и лятото.

Грижи за тялото през зимата

  • През зимата кожата се нуждае от повече влага, така че по-често се използват овлажнители. Можете да излезете след прилагането на крема в рамките на 20-30 минути.
  • Козметичните процедури са по-добре изразходвани вечер преди заспиване, когато не бързате.
  • Веднъж седмично подредете топла (не гореща!) Баня за 15 минути с релаксиращи и успокояващи вещества - етерични масла, билкови отвари и др.
  • През зимата ръцете, шията и лицето са много засегнати, затова се грижете за по-внимателното им хранене и хидратация.

Грижа за тялото през лятото

  • През лятото кожата на тялото страда от прекомерна слънчева светлина, затова се опитвайте да не сте на открито по време на "печенето" (12.00-16.00) прекалено дълго.
  • Използвайте средства с високо ниво на SPF. За космат и загоряла кожа SPF номерът може да е по-малък, за лек и лек SPF трябва да има повече.
  • Не злоупотребявайте с тен, използвайте специални средства за слънчево изгаряне и овлажнявайте кожата.
  • Почистващ гел-скраб - Вашият асистент през лятото. Тя ще облекчи мъртвите клетки и ще помогне за поддържане на кожата чиста през лятото.

Нека да обобщим. Как да се грижим правилно за тялото?

  • Спазвайте всички правила за лична хигиена;
  • Правилно е да се определят характеристиките на кожата на тялото ви;
  • Компетентно избират и купуват линия продукти за грижа за кожата;
  • Спазвайте особеностите на сезонната грижа за тялото.

Основни и специални грижи за цялото тяло и неговите части

Как да се грижим за тялото, за да остане красива, напрегната и млада колкото е възможно по-дълго? Грижата за тялото ви започва с правилното хранене и упражнения. За да се помогне на здравословния начин на живот, разбира се, също така сервират козметични процедури: почистване, тонизиране, овлажняване, подхранване и подмладяване.

Основни етапи на основната грижа за кожата

пречистване

Ежедневната грижа за организма е редовното вземане на хигиеничен душ. Използването на сапун и вълна ви позволява да отстраните от повърхността на замърсяването на тялото, кожните мазнини, мъртвите частици на епитела. За да се избегне изсушаване на кожата, дерматолозите препоръчват да се направи душ за не повече от 10 минути, като се използва козметика на естествена сапунена основа. Водата трябва да е хладна или топла. Необходимо е да се направи сапун само в зоните, където се увеличава мазнината: подмишниците, ръцете, слабините, бедрата и краката.

Правилата за грижа за тялото са прости: веднъж седмично се изисква дълбоко почистване на кожата. За допълнително ексфолиране може да се използва морска сол. За леко прочистване, домашното кафе-овес пилинг за тялото е по-подходящо.

За приготвянето му вземете супена лъжица от дебелината на напитката и същият брой парченца люспи на "Херкулес". 10 грама течен мед и малко топло мляко се добавят към сместа. Всички смесени. Нанесете почистващата течност на влажно тяло в края на душа. В рамките на две минути кожата се масажира. След това продуктът се изплаква с топла вода.

тониране

Правилната грижа за тялото включва избърсване на почистената кожа с лосион или тоник. Козметиката има успокояващ ефект, възстановява киселинно-базовия баланс след душ, стеснява порите. Средства за тонизиране за грижа за кожата на тялото могат да се приготвят у дома. Една от възможностите е лосион, базиран на ябълков оцет. Подгответе го както следва.

  • В чаша вряла вода се изсипва супена лъжица морска сол.
  • Добавете 15 ml естествен ябълков оцет от ябълка.
  • Полученият концентрат се разрежда в литър варена вода.
  • За удобство лосионът се излива в спрей.
  • Дръжте го на рафта в банята. Нанесете върху сухата кожа след душ и не изплакнете.

Овлажняващо и подхранващо

Пълната грижа за тялото и лицето е невъзможна без кремове. Домакинът може да бъде произведен от растителни масла: кокосово масло (80 ml), бадем (80 ml) и shea (10 ml). Стъклени съдове със съставки трябва да се поставят на водна баня. Задръжте чиниите над пара, докато пеперудите напълно се стопят. Витамин Е (2-4 капки) и всяко ароматизирано етерично масло (5 капки) се добавят към сместа. За да сгъсти крема, поставете я в хладилника за един час. Тогава агентът е бит с миксер, за да получи въздушна текстура, поставен в стъклен буркан и плътно затворен с капак. Вратата на хладилника може да се съхранява до шест месеца.

Крем Almondo-coconut идеално омекотява и подхранва кожата. Мастните киселини, съдържащи се в него, образуват тънък липиден кожух, поради което се повишават защитните свойства на кожата и не се допуска тяхното обезводняване. Витамин Е е антиоксидант, има подмладяващ ефект. Благоприятно влияние върху кожата и етеричните масла. Грижата за тялото с помощта на крем се извършва редовно: лекарството се прилага два пъти дневно, сутрин и вечер, след почистване и тонизиране.

Специална грижа за тялото

подмладяване

При домашните грижи за жени над 30 години трябва да се включат процедури за повдигане. Подкрепяйте еластичността на гръдния кош, корема и хълбоците, помагате на специални упражнения и йога. Разхлабването на меките тъкани също премахва масажа. Можете да се грижите за вашето тяло себе си с обвивки. Козметичката Анна Галицина съветва да даде тонус и еластичност на кожата, за да използва средство, основаващо се на морската кал.

Крио обвивките от алги се извършват на всеки 2-3 дни с курс от 10-15 процедури. След шест месеца може да се повтори подмладяващата грижа за кожата на тялото. За да получите състава за процедурата, 200 г нарязана ламинария се изсипва с топла вода. Водораслите набъбват за един час. Друга съставка, 50 г синя глина, се разрежда с топла вода до състоянието на заквасена сметана. Добавете също каша от водорасли и масло: 2 супени лъжици зехтин, 20 капки мента и 10 капки розово. Всички смесени. Нанесете маска върху проблемните области на тялото и върху опакован хранителен филм. След 30-40 минути маската се изплаква с топла вода. Кожата се изсушава с кърпа и се омекотява с масло за масаж с добавяне на грейпфрут (7-10 капки).

Намаляване на стрии и възрастови петна

След хормонална реорганизация, бременност и колебания в теглото, жените са изправени пред проблема със стрии. Елиминирането на стрии, за съжаление, е невъзможно, но е възможно да се предотврати появата на нови ленти и да се направят старите песни по-малко забележими. Как да се грижим правилно за кожата, за да запазим кожата гъвкава и гладка? Сутрин и вечер, след като сте направили душ, можете да прилагате домашен балсам от стрии вместо обичайния крем.

За да подготвите продукта, се нуждаете от следните съставки:

  • кокосово масло - 25-30 g;
  • масло от шаа (карит) - 25-30 g;
  • зехтин - 30 ml;
  • витамини А и Е - 2 капки всяка;
  • масла от мандарина, нероли, лавандула - за 6-8 капки.

Тестото се разтопи във водна баня. Налейте зехтин към тях, добавете витамини. Оставя се сместа да се охлади. Етеричните масла се внасят в топлия състав. Разбийте всичко с миксер. Те изсипват балсама в стъклен буркан и чакат сгъстяването. Ефектът на лекарството ще се появи след 3 месеца след редовната употреба. Резултатът обаче може да се види по-рано, ако допълнително направите масаж на проблемни области с масло с розмарин или лавандула.

През лятото, грижата за тялото у дома може да включва и избелване. Сяра, цитрусов сок, магданоз и боровинки помагат да се отървете от пигментацията. Отстранете петното за 10-14 дни със смес от 3% разтвор на водороден прекис (30 ml) и лимонов сок (15 ml). Памучният тампон, навлажнен със средствата, се нанася върху потъмнените области на кожата в продължение на 5-7 минути. Процедурата повторете ежедневно.

Детоксикиращи и антицелулитни сесии

Състоянието на кожата на тялото до голяма степен зависи от степента на шлагиране на тялото. Отървете се от токсините и излишните килограми, подобрявайте лимфото- и кръвния поток, който ви позволява да се накиснете в сауната, сауната или хамама. Процедурите за баня трябва да се организират веднъж седмично. Противопоказания за тях са заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, кожата, централната нервна система. Детоксикиращите алтернативи на ваната могат да бъдат опаковани с черна глина.

Антицелулитна грижа за тялото - рецепти:

  • Измийте от фина морска сол (2 супени лъжици), олио (50 мл) и кардамон (10 капки) масла.
  • Състав на целината за опаковки. Смесете 2 супени лъжици настърган корен на растението и семена на пара от горчица. Добавете мед (30 г), канела (8 г), сусам (10 мл) и масло от розмарин (6 капки).
  • Мазно решение за опаковане. В топло масло от пшенично брашно (30 ml) се изсипват 4 капки етерни екстракти от портокал, канела, розмарин, 1 ml витамин Е.

Грижа за различните части на тялото

Как да се грижим правилно за тялото в шията, врата и гърдите? Подкрепата в тонуса на тънката кожа помага за контрастното душ в комбинация с лек масаж. Предупреждения за появата на бръчки на шията могат да бъдат маслени компреси.

Добър подмладяващ резултат дава и маска за деколтето от Моника Белучи. Смесете 2 супени лъжици прясна извара с 10-15 ml кремав крем и сок от половин портокал. Нанесете продукта върху гърдите (с изключение на зоната на зърната) с дебел слой, разположен на гърба. След 15 минути измийте маската с хладка вода. Периодичност на процедурата - веднъж седмично.

Как да се грижим за кожата на тялото на ръцете и краката? Веднъж седмично, като се душ или вана, краката трябва да бъдат задушени, кератинизираните частици трябва да бъдат извадени от подметката с пемза или специална четка. За да се подобри кръвообращението, сапунените крака могат да се масажират с твърда вълнена ръкавица. Ако има пукнатини в подметката на краката, те могат да бъдат дезинфекцирани с парче лимон. След всички хигиенни процедури, кожата на краката се смазва с мазен крем.

За ръце можете да направите билкови и солени бани. За да омекоти кожата на ръцете и кожичките, помага за изглаждане на маската. 2 супени лъжици (с пързалка) от мазни кашкавал микс с 15 мл силен зелен чай. Добавете 15 мл зехтин и лимонова кора. Нанесете маската върху кожата на четки и нокти, нанесени върху целофан и памучни ръкавици. След 20-30 минути, изплакнете с топла вода.

Грижа за тялото. Етапи на грижа за тялото у дома

Природата се опита да направи тялото ни идеално от самото начало, но младостта, за съжаление, не е вечна. Ето защо, колкото по-рано започваме редовно да се грижим за вашето тяло, толкова по-дълго ще остане красотата, за която има красота, но повечето жени забравят за него.

Ние се грижим за лицето внимателно - той винаги е на лице, но кожата на тялото получава минимално внимание - ние се грижим за него само преди началото на плажния сезон.

Може би кожата на тялото и стареене по-късно, но мастните жлези в него по-малко, така че без подходяща грижа е по-тънка, изсъхва и люспи. Малките наранявания и увреждания на тялото се лекуват по-лошо, затова дълбокото отлепване на кожата на тялото, за разлика от кожата на лицето, не се препоръчва.

Ако не се грижи за тялото, кожата на ръцете, краката и бедрата започва да избледнява, се затварят и изтощена - възстановяване на еластичността на тялото тези райони е трудно, така че е по-добре да се опита да го спаси, и грижа трябва да бъде редовен, а не ", когато имам време."

Кожата на тялото, подобно на кожата на лицето, има свои собствени характеристики. На гърба и горната част на гърдите на мастните жлези повече - има мазна кожа, но на корема, бедрата и задните части, тя бързо губи влага и сухо - нормална кожа с възрастта обикновено става суха и започва процесът някъде след 35 години. Ако често трябва да приемате различни лекарства или телесното тегло често се променя, стареенето на кожата ускорява; през зимния сезон, кожата страда повече, а грижите изискват по-внимателна.

Етапи на грижата за тялото

грижа за тялото може да се представи под формата на няколко етапа - всичко по същия начин, като човек: почистване, хидратация и хранене.

Няколко препоръки за грижа за кожата на тялото. Не трябва да използвате козметика за лице, за да се грижите за нея: няма да получите желания ефект - кожата на тялото е по-дебела и обикновено има различна клетъчна структура.

Козметиката за тялото трябва да се прилага в по-дебел слой, отколкото с грижа за лицето, така че всеки слой кожа може да получава хранителни вещества.

За да може кожата по-добре да абсорбира козметиката, кръвообращението трябва да е достатъчно активно, затова, колкото и да е уморен, всеки може да чува за зареждането, всяка сутрин трябва да започне с нея. Физическите упражнения увеличават притока на кръв - храненето се абсорбира по-добре от кожата и по-дълго запазва еластичността и свежестта. През гърба, бедрата и стомаха по време на зареждането трябва да се обърне повече внимание и веднага след упражненията да се направи душ.

Първи етап на грижата за тялото - почистване

Тя е с душата и почистването на кожата започва - това е първият етап. Не вземайте горещ или твърде хладен душ - по-добре е температурата на водата да е умерена; Ако имате нужда да се развеселите, душът може да бъде контрастен. по време на къпане тялото трябва да трия твърда гъба, четка или ръкавицата от дъното нагоре, като се започне от пръстите на краката, в кръгови движения - като мъртвите клетки са отлющени и метаболитни процеси в кожата се активират.

Банирането също е средство за почистване на кожата на тялото, но горещите вани трябва да се приемат само когато е необходимо - например при настинки, бронхити и др. За кожата горещи вани са вредни: водата трябва да бъде топла, около 37 ° C, и е възможно да се къпят не повече от 20 минути.

Ако спазвате тези правила, вземането на вана ще подобри обмяната на веществата, кръвообращението и работата на нервната система; Също така е много полезно след къпане да излее студена вода от душа.

В почистващите вани можете да добавите соли и етерични масла - те имат релаксиращ ефект и едновременно засилят кожата. Пяната за баня трябва да се използва по-рядко и основно с мазна кожа на тялото: те изсушават кожата, а магазинът трябва да избере тези пяна, които имат мастни компоненти.

Дълбоко почистване

Друг етап от грижата за тялото е дълбоко почистване. Използването на пилинг стимулира процесите на регенерация в кожата: старите клетки се отстраняват и нови се образуват активно - кожата става гладка и красива. В scrubs за тялото съдържат абразивни частици - те са по-големи, отколкото в лице scrubs; Упражнявайте сухата кожа на пилинг веднъж седмично и мазна кожа може да се лекува 2-3 пъти седмично.

Нанесете търкането върху влажната кожа и я разпределете върху тялото отдолу нагоре, масажирайте кръговите движения. Крака, коленете, лактите трябва да се втрива леко, но добре, и кожата на корема и гърдите му - нежно, леко, опитвайки се да не се докосват един мол, ако има такива. За 3-5 минути, скраб задържане върху кожата, измийте с хладка вода и се накисва на тялото с мека кърпа - триене на кожата не е необходимо повече.

Овлажнява и подхранва тялото

След като сте направили душ или вана, и особено след пилинг, трябва да използвате хидратираща и подхранваща козметика. Тялото означава, трябва да има повече овлажняващи агенти и масла, отколкото в козметиката за лице, но те трябва да бъдат усвоени добре и по-бързо и да е дрехи или спално бельо, за да не оставят петна.

Сложете върху тялото трябва да бъде разумно и всички козметични продукти, ако се прилага в големи количества, и твърде често - някои жени, намазани с масла за тяло и кремове за тяло по няколко пъти на ден - кожата губи естествената си способност да произвеждат мазнини и киселини, които образуват на повърхността на защитните филм. Ако смесвате няколко продукта - първо прилагайте един, а след няколко часа - друг - техните компоненти могат да се "намесят" помежду си и това смесване може да предизвика алергични реакции.

Козметични средства за грижа за тялото

Избор на съвременна козметика за грижа за тялото - бизнесът не е лесен: асортиментът им днес е огромен, а нашите жени - за разлика от френските жени, италианските жени и други "разглезени" дами, не са свикнали с такова изобилие. Ако сравним модерния пазар на козметика с това, което имахме само преди 20 години, тогава не е чудно, че е лесно да се объркате, така че трябва да знаете поне основните правила за избор.

Най - често срещаната форма на козметика за грижа за тялото можете да се обадите на сметаната: всички други средства, популярни в нашето време, могат да се считат за нейните сортове - това са гелове, масла, мляко, мусове, балсами и т.н.

За суха кожа, трябва да изберете по-смели и гъста сметана, а през зимата вместо крем е най-добре да се използва масло за тяло, който предпазва кожата от вредното въздействие на сухия въздух в помещенията, уличните студени и синтетични тъкани, в които ние често се обличат.

Ако кожата на тялото е мазна или смесена, кремът трябва да включва овлажнители, стягащи и изсушаващи масла - например лешник, гроздови семки, манго, вечерна иглика; противовъзпалителни компоненти - например алое вера; протеини, етерични масла и др.

Подхранващ крем за всеки тип кожа трябва да включва колкото се може повече витамини и микроелементи - уморена и отслабена кожа на тялото, те са много необходими, особено при студено време: първо, витамини А, Е, D и F.

Млякото за тялото може да се използва ежедневно - неговата консистенция е по-лека от тази на крема; тя овлажнява кожата, омекотява и я подхранва. Много производители сега произвеждат мляко за тяло за различни видове кожа, но козметиката на някои известни компании вече е оценена от нашите жени, въпреки че ревютата, както винаги, са различни.

Например, компанията предлага Nivea лосион за суха кожа: с бадемово масло, витамин Е и морски минерали - някои дори го използвам за дерматит, и някой казва, че не е овлажнява всички - всеки орган възприема грим по различен начин.

Известната френска фирма Uriage произвежда мляко за суха и люспеста кожа на тялото - може да се нарече лечебно. Помага не само при много суха и груба кожа, но и при кожни заболявания - например ксероза, когато мастните жлези почти прекратяват дейността си. Съдържа растителни масла, хидроксиаминокиселини, естествени овлажнители, млечна киселина и др.

Италианската фирма Cliven, днес заема едно от първите места в Европа за продажба на козметика, произвежда лосион за тяло за всички видове кожа: овес - за мазнини, какаово масло - за суха и мед - за нормална. Тази козметика струва изненадващо евтина - по-малко от 100 рубли, но има много добри отзиви за това.

В допълнение към сметаната и млякото има и лосиони за тялото: те хидратират кожата или обезмасляват, подравняват цвета си и я подхранват. Изберете лосион, подобно на друга козметика, трябва да бъде строго според вида на кожата: през зимата - с високо съдържание на хранителни вещества, а през лятото - със защитни филтри. През студения сезон лосионът трябва да се постави върху тялото най-малко 30-40 минути, преди да излезе на улицата, за да може тя напълно да попие в кожата.